Pretplati se
Borba s ljetnim virozama

Zdravlje

Borba s ljetnim virozama

Ljeto je godišnje doba u kojem najviše uživamo, ali nam zadovoljstvo mogu pokvariti probavne tegobe.

Vrlo su česte enteroviroze s povraćanjem i proljevom, koje mogu pratiti povišena temperatura i bolovi u želucu. Zaraza najčešće pogađa djecu, ali ni odrasli nisu isključeni. Viroza se lako širi – diranjem kvake na vratima, novca ili držača u autobusima i tramvajima, ali i prljavijom vodom u bazenima. Tegobe traju tek nekoliko dana, prolaze brzo i najčešće si možemo pomoći sami. Liječenje se uglavnom svodi na skidanje povišene temperature lijekovima na bazi paracetamola te nadoknadu izgubljene tekućine. Izvor zaraze nerijetko je hrana, stoga je posebno važno pozornost obratiti na pranje voća i povrća, važno je pravilno termički obrađivati namirnice te ne držati hranu dugo van hladnjaka. Za vrijeme ljetnih vrućina konzumirajte puno tekućine i ne zaboravite prati namirnice i ruke!