Lijek protiv glavobolje
17.04.2012. u 07:46 sati


Zdravlje

Lijek protiv glavobolje


Ako se glavobolja liječi na svoju ruku, zaboravite na ljekove. Ima i drugih uspješnih načina da je ublažite, a njemački neurolog Hartmut Gebel savjetuje sljedeće...

Ulje mente glavobolju otklanja za 15 minuta, ukoliko se prstima utrlja na čelo, potiljak i slijepočnice. Rashlađujući mentol djeluje tako što blokira receptore u koži koji glavobolju podstiču. Isti efekat postiže i ulje lavande kada se na papirnu maramicu stavi pet do sedam kapi i to povremeno miriše. Tople obloge također, ali samo ako prijaju. Kao obloga se uzima lanena krpa, koja se potopi u toplu vodu, iscijedi i stavi na čelo ili potiljak. Ponekad i topla kupka za noge može da otkloni glavobolju.

Terapija čajevima, posebno ruzmarina i crnog čaja, vrlo je djelotvorna. Čaj od ruzmarina se priprema tako što se kašičica suhog ruzmarina prelije sa četvrt litra prokuhane vode, ostavi da odstoji deset minuta, zatim procijedi i odmah, dok je vruće popije. Crni čaj se sprema na isti način s tim što se u njega dodaju i četiri izgnječena karanfilića, a onda sadržaj ostavi da odstoji pet minuta.

Jaka kafa može da ublaži glavobolju pošto kofein sužava krvne sudove u glavi. Sirovi krompir može da ima nevjerovatno dejstvo. Terapija se izvodi tako što se dva krompira operu i presijeku na pola, a zatim čelo i slijepočnice trljaju toliko dugo dok krompir ne ostane bez soka.

Voda nekada može biti najbolji lijek protiv glavobolje, naročito za osobe koje inače ne unose dovoljno tečnosti u organizam. Njima se savjetuje da dnevno unesu litar i po vode.  

Povezani tekstovi
Your Ad Here