Fitness savjeti

Melanie Janine Brown, poznatija kao Mel B iz grupe Spice Girls, priznala je da je fanatična kada je u pitanju fitness i tri puta dnevno vježba pola sata i radi 200 čučnjeva. Tridesetpetogodišnja  majka troje djece tvrdi da ne može vježbati bez dobre motivacije, te su joj neophodni uzbudljiva muzika i sexy izgled. “Volim da izgledam dobro kada vježbam. Pamučna, široka majica neće vam dati adrenalin. Uložite u odjeću koja vam pruža uzbuđenje”. Mel savjetuje da vježbate uz energičnu muziku, slušate nove pjesme, pijete mnogo vode i uvjerite prijateljicu da vam se pridruži. Mel B će voditi novo takmičenje u gubljenu kila Dance your Ass Off na američkoj televiziji.